Тайната на Туркестерона
Ако тренирате редовно, харесвате силови тренировки или дори се състезавате, тогава добавка, която намалява умората и ускорява възстановяването при упражнения, вероятно звучи доста привлекателно.
Силата е в добавките - наръчник за начинаещи. Част V - Предтренировъчни добавки
Ще се спрем по-подробно на темата за предтренировъчните добавки (pre-workout). Мнозина се питат какво точно представляват тези продукти и как могат да оптимизират тренировъчния процес. В този наръчник ще ви предоставим изчерпателна информация, за да прец
""В допълнение се наблюдават пробиотични ефекти, дължащи се на производството на късоверижни мастни киселини след ферментация. Затова всички пациенти са насърчавани да се опитат да въведат отново FODMAPs до ниво, което спокойно могат да понасят.""