6 добавки за покачване на мускулна маса
Една важна полза от упражненията във фитнеса е натрупването на мускулна маса и оформяне на добре изглеждащо, здраво и силно тяло.
"Интересът към креатинът се появява през 1992 година, когато се пуска слух, че успехите на определени атлети на Олимпийските игри в Барселона се дължат именно на него."