сила бг магазин
сила бг медия
»
разтягане

разтягане

Стречинг Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
Какви упражнения могат да ви помогнат да увеличите ръста си? Разтягането може да е най-полезното упражнение, което да ви помогне да увеличите ръста си.
Упражнения за трицепс с гирички Упражненията за трицепс с гирички са предназначени за стягане и тонизиране на мускулите на трицепсите.
Общ тренировъчен режим - Част 2 За онези, които не се страхуват да натрупат мускули и сила ...
10 мита за развиването на бързина Къде се лъжем, докато тренираме за скорост и кондиция?
Как да оформим корема и седалището За да оформите корема и седалището трябва да комбинирате сърдечносъдови и съпротивителни тренировки като част от ежедневната ви рутина.
Пет съвета за тренировка на прасците Изключително трудна за развиване група, която не бива да се пренебрегва!
10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.
Увод в Калистениката Свободни упражнения за атлетичност, сила и подвижност
X-Men тренировки – как тренира Хю Джакмън? Превърнете се в нечовешки силен X-Мен със съветите на личния треньор на звездата!
10 странни съвременни тренировки Вижте десет меко-казано алтернативни начина да влезете във форма...
Изгори калориите с програма BODYSTEP™ Какво трябва да знаеш преди да започнеш?
Оформяне на тялото с Body Sculpting™ тренировка! Програма, която ти помага да постигнеш желаната фигура
10 стъпки за безотказни тренировки Как да се предпазиш от провал в залата
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"Според най-новите изследвания зеленият чай може да има съществена роля за подобряване здравината на костите и увеличаване на мускулната маса. Всичко това заедно с неговата роля в процесите по намаляване на теглото и подкожните мазнини, прави добавката един от най-предпочитаните и многофункционални суплементи."

Реклама
Copyright © 2007 - 2019 silabg.com