10 Доказани Начина за Покачване на Килограми
Как да качим килограми бързо? Как да покачим теглото си? Как да натрупаме мускулна маса? По време на сезона на гейнърите, екипът на Сила БГ ви предлага 10 доказани стратегии.
Топ 10 Фитнес Правила за Начинаещи
Фитнес наръчник за начинаещи – Какво да правите и какво – не. Как да се храните и какво да избягвате. Ако пък сте напреднали, никога не е пречи да си освежите знанията.
12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
"Според употребяващите го, суплементът с екстракт от Tongkat Ali е най-мощната билкова субстанция за понижаване на нивата на SHBG и стимулиране на производството на лутеинов хормон. За разлика от трибулуса, който стимулира производството на тестостерон в период от 10 до 14 дни, ефектът при Tongkat е по-дълготраен. Прозвището му е “азиатска виагра”."
