сила бг магазин
сила бг медия
»
хранене

хранене

Съвети за забързване на метаболизма с помощта на хранителни добавки Колкото по-ефективен и "бърз" е метаболизмът ви, толкова по-лесно тялото управлява теглото си и поддържа високи енергийни нива.
Приоритeтни суплементи Тренирате активно, храните се по план и искате да приемате хранителни добавки, които да подпомогнат прогреса ви.
Зареждане преди лягане толкова дълго време без храна подлага тялото на гладуване, карайки го да взима аминокиселини от мускулите, за да ги превърне в глюкоза за гориво на мозъка...
Стероиди или хранителни добавки? Знаем ли всичко и готови ли сме всъщност за тази крачка?
Комбинация за апетит и покачване на килограми Типичният хардгейнер много по-трудно приема нужните калории за растеж и покачване на килограми...
Красотата на женското тяло през вековете Макар и да не го осъзнаваме дефиницията се е променяла многократно
Умерената закуска - ключ към отслабване Нова теория за сваляне на тегло
Витамин C и още нещо... Всички знаем какво гласи древната максима,а именно - “Ти си това, което ядеш.“
Мускулна хипертрофия Разбиране за мускулния растеж
6 храни богати на мазнини, които ще ви помогнат в горенето на мазнини Често грешим, че за перфектната и изчистена физика трябва "изчистена" диета.
Преборете анти-тестостероновите хормони Има токсини, които буквално вървят и работят против нас, а се срещат навсякъде...
Няколко стратегии за орелефяване и изчистване Шест неща, които да ви помогнат да ускорите метаболизма си и да премахнете излишните мазнини...
Фруктозата - за отслабване или не? Всичко за плодовата захар!
Л-Тирозин - прекурсор на метаболизма Тирозин е аминокиселина, която е незаменим прекурсор или „градивен блок” за невротрансмитерите ...
Правилно хидратиране и важността на водата Kакво всъщност знаем за водата независимо дали е минерална, подсилена с витамини или просто напълнена от вкъщи.
Зехтин - най-полезната мазнина Защо трябва да включим зехтина в хранителния си режим?
Средноверижни триглицериди Мазнините, които ви карат да изгаряте мазнини!
Ленено или рибено масло? Какви са предимствата на тези суплементи в частност и кой е за предпочитане?
Хистаминова непоносимост Как да избегнем неприятните реакции, провокирани от хистамина, съдържащ се в някои храни.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"За да функционират правилно, клетките се нуждаят от постоянна доставка на гориво. Кръвната захар е основно гориво за повечето клетки в организма. Организмът произвежда хормона инсулин точно за да помогне да получите енергия за клетките, които се нуждаят от нея, като тези на скелетните мускули. Инсулинът е като "ключ", който включва глюкозния транспорт и "запалва" инсулиновия рецептор, който се намира на повърхността на клетката."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com