С фитили или без - това е въпросът.
Това е въпроса който мъчи днешния билдър. Има много мнения за или против използването им, но в крайна сметка решението е изцяло ваше.
Как да тренираме по време на празниците
Празниците често могат да бъдат пречка за нашите фитнес цели. Вижте какво можете да направите, за да избегнете празничната летаргия!
"PhD отново вдигнаха летвата, този път в категорията протеинови десерти. Новата вкусотия се казва Pro Oat-cookie и ще ви достави цели 32 грама суроватъчен протеин при само 25 грама бавни въглехидрати!"
