"Скачането на въже увеличава скоростта, бързината, атлетизма и издръжливостта. Въжето е използвано от боксьорите още от началото на 20-ти век. Боксьори като Шугър Рей Робинсън, Мохамед Али и Мани Пакуайо са използвали скачането на въже, за да усъвършенстват своите инстинкти."
