сила бг магазин
сила бг медия
»
въглехидрати

въглехидрати

Кето диета: Пътят към стегнато тяло или поредната измислица? Кето диетата - поредната нашумяла тема в света на здравословното хранене, или подходящ хранителен режим за редица хора?
4
25446
2023-02-13
Топ 10 Фитнес Правила за Начинаещи Фитнес наръчник за начинаещи – Какво да правите и какво – не. Как да се храните и какво да избягвате. Ако пък сте напреднали, никога не е пречи да си освежите знанията.
1
14832
2024-01-31
Хапване преди тренировка? Глад преди тренировка - какво да хапнеш
0
8387
2017-11-07
Въглехидрати или мазнини – Кой е най-оптималният източник на енергия? Даваме категоричен отговор на вечния въпрос: Каква храна да избягвам, за да се отърва от неприятните мазнини?
0
3333
2023-04-06
10 Доказани Начина за Покачване на Килограми Как да качим килограми бързо? Как да покачим теглото си? Как да натрупаме мускулна маса? По време на сезона на гейнърите, екипът на Сила БГ ви предлага 10 доказани стратегии.
0
9313
2024-01-18
Най-добрите хранителни добавки за бойци Най-добрите хранителни добавки за бойци Тренирате бокс, ММА, бразилско жиу-жицу, муай-тай или друг боен спорт? Ето кои са най-добрите добавки за вас!
0
3027
2023-11-08
Диетата на нашите предци Палео диетата може би е това, което организмът ви иска от милиони години...
0
15523
2012-04-26
12 фитнес суперхрани В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
8
144880
2020-08-24
Умните въглехидрати и мястото им преди, по време и след тренировка.
0
7992
2013-11-19
Топ 6 гейнъра според консултантите на Сила БГ Продукти, които наистина работят
1
26408
2014-03-27
Защо да хапваш протеинови барове?
390
17058
2019-07-19
Ензимите в бодибилдинга - Видове и терапия Втора част на статията за храносмилателните и други видове ензими в бодибилдинга.
0
10168
2012-05-31
Въглехидрати и мускули.
0
13896
2013-03-04
Лесни стъпки за повече мускулна маса Не е толкова трудно, когато знаеш как
0
7709
2014-07-23
Няколко стратегии за орелефяване и изчистване Шест неща, които да ви помогнат да ускорите метаболизма си и да премахнете излишните мазнини...
0
19692
2011-10-25
Периоди за маса и чистене Как да растем без да трупаме мазнини и как да се “чистим” от тях?
1
23890
2012-07-11
Диета за релефен корем
1
36534
2013-04-29
Няколко съвета за качване на мускулна маса
1
48601
2013-12-06
6 грешки по време на режим за отслабване които трябва да избягваш
0
7904
2014-02-18
Седем метода за горене на мазнини Желязно правило, когато става дума за чистене на мазнини е да горим повече калории отколкото приемаме...
0
31321
2011-10-09
Отиди на страница
Реклама
Акцент
Решаващ мач реванш между Павел Владев – Върколака и бразилеца Паоло Роберто на MAX FIGHT 52!
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Когато гликогенните нива паднат по-време на диета, нивата на водата в мускулите също намаляват, излагайки на опасност запазването на мускулна маса. Как да запазите водата в мускулите си, докато сте на ниско въглехидратен режим? Като добавите сол в диетата си."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com