Млечната киселина - враг или не?
Ако тренирате правилно, млечната киселина се превръща в източник на енергия и подобрява възстановяването. Научете как!
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2
Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...
"Културизмът набира все по-голяма популярност у нас. Състезателите стават все по-добри с всяка изминала година и се радват на вярна и интелигентна публика."