Как да се справим с депресията по време на изолация
Как да се справим с депресията по време на изолация
Подкаст Сила БГ – Eп. №7 – Генади Генадиев
В този епизод на Сила стола сяда Генади Генадиев е lifestyle мотиватор, известен със своята страст към храненето и здравословния начин на живот. В епизода ще разгледаме ключови аспекти на храненето и физическата активност.
9 упражнения, за които не се сещате
Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
Има ли място алкохолът в спорта?
Макар и отговорът да е ясен, нека разгледаме как точно алкохолът влияе на организма ни и защо няма Олимпийски игри за пияници!
12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
"Малко повече от седмица преди Олимпия вече имаме подробности за No Bull на MuscleMeds. Обещават ни го на по-атрактивна цена от Code Red и със същата корава формула. Контейнерът от 214 грама съдържа 40 сървинга (с 10 повече от Code-а). Максималната доза е две лъжички. "
.jpg)
