8 неща които не трябва да правиш след тренировка!
След тренировка, в мускулите започва така наречения катаболен процес. Тъй като запасите от гликоген се изчерпват, тялото започва да се чувства значително по-уморено, а гладът е в пъти по-силен, отколкото преди да стъпиш в залата.
Тайната на Туркестерона
Ако тренирате редовно, харесвате силови тренировки или дори се състезавате, тогава добавка, която намалява умората и ускорява възстановяването при упражнения, вероятно звучи доста привлекателно.
Най-добрите хранителни добавки за бойци
Най-добрите хранителни добавки за бойци Тренирате бокс, ММА, бразилско жиу-жицу, муай-тай или друг боен спорт? Ето кои са най-добрите добавки за вас!
"Nutrex разшириха серията Drive, която към този момент се състои от BCAA и Amino продукти с креатин. Creatine Drive съдържа 3г Creapure креатин (най-добрата суровина) в сървинг. Контейнерът съдържа 100 дози, тоест 300 грама. Пудрата не е овкусена. Ако търсите да експериментирате с нов креатин в максимално чиста форма, този на Nutrex е нелош избор. Очаквайте скоро в Сила БГ!"
