Има ли място алкохолът в спорта?
Макар и отговорът да е ясен, нека разгледаме как точно алкохолът влияе на организма ни и защо няма Олимпийски игри за пияници!
It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
Чийт менюто - не враг, а необходимост!
За да не изгубите мотивация да ядете правилно, трябва от време на време да "разпускате" с любимите ви висококалорични лакомства и гозби. Добре дошли в света на чийт менюто!
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 1
Прочетете нашето ултра-задълбочено интервю или просто се полюбувайте на снимките на красивата диетоложка, но не пропускайте този материал!
" Methyl Mass на EST е един от най-потентните продукти в своя клас. Благодарение на технологията CREAPHILTM щадяща бъбреците и имаща висока биологична наличност, която трае с часове повече от обикновените креатинови матрици, продукта дава невероятни издръжливост и сила, хидратира и уголемява мускулните клетки. Подобрява кръвообращението, зарежда с енергия и дава изключителна концентрация и лекота на мисълта дори в най-екстремни ситуации."
