сила бг магазин
сила бг медия
»
как да свалим килограмите

как да свалим килограмите

Ти си храната, която приемаш! Правилното хранене има най-голямо отражение върху поддържането на отлична спортна форма и отлично здравословно състояние.
Кажи НЕ на стероидите! Избери живот! СИЛА БГ публично се обявява против употребата на анаболно-андрогенни препарати и дава начало на кампанията „Не на стероидите”!
Бъдете здрави през цялата година! С наближаването на зимния сезон се увеличава и рискът от заболявания, вирусни инфекции и не на последно място намаляване на защитните сили на организма, който ежедневно е подложен на стрес и външни фактори, оказващи неблагоприятно влияние върху Вас.
Юлий Русев в ексклузивно интервю за СИЛА БГ! Поканихме Юлий Русев на ексклузивно интервю
Вредните токсини и борбата с тях Животът в замърсената среда и как да се справим с токсините?
Пробиотиците и тяхното действие Какво е пробиотик? Защо трябва да приемаме пробиотици? Разбери повече...
Ашваганда - новата звезда сред адаптогените Търсите нов начин да увеличите мускулната си маса и същевременно да се избавите от мазнините?
От кравата до шейкъра. Или как суроватъчният протеин достига до Вас. Протеин. Асоциацията, която доста хора правят...
Трябва ли да тренираме, ако сме настинали? В сезона на простудните заболявания и настинките...
Ивайло Иванов - голямата джудо надежда! Интервю с най-големия талант на българското джудо!
Джинджифилът - естествен тестостеронов бустър! Един въпрос винаги е вълнувал билдърите...
Хормонален пик Още един хитър трик за по-добри резултати в залата
Фъстъченото масло - супер храна за супер спортисти! Между протеиновите шейкове, гейнъри и барове, често забравяме да си набавим „истинска” храна...
Класически или преден клек? Чували сме редица истории за това как да изпълняваме клек с щанга...
Искате по-голям бицепс ? Норвежки спортни учени от университета Lilliehammer College доказаха...
Малка доза креатин Макар креатина да е един от най-добрите и изследвани продукти на пазара...
Течния л-карнитин - царят на карнитините! Л-карнитина се синтезира в тялото от лизин и метонин. Независимо от това какви са вашите бодибилдинг и фитнес цели, дали желаете да качите маса или да загубите мазнини? Шансовете ви се увеличават значително, ако имате ...
Как да подобрим качеството на съня си? Няма твърди правила за това колко сън е достатъчен, защото нуждите на всеки индивид са различни. Някои хора се задоволяват само с 5 часа сън на нощ, а други изглежда се нуждаят от 9, 10 или
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Вярвате или не, тренировките във фитнеса могат да бъдат нож с две остриета. Трябва да имаме в предвид, че не ставаме големи, защото тренираме много, а защото се възстановяваме качествено след това. Когато тече една интензивна тренировка, огромно количество свободни радикали атакуват организма, а тези вредни нашественици могат да спрат процеса на мускулна хипертрофия. Очевидно противодействието на този процес не е да спрем тренировките, а да помогнем на тялото да се защити от тях."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com