Медитация за психическа сила
Медитацията не е запазена само за монасите и жреците от филмите. Научете как да медитирате, за да вземете себе си и живота си в ръце.
9 упражнения, за които не се сещате
Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
Концентрацията във фитнеса
Подчинете съзнанието си на тежестите и изцедете максималната енергия от своето тяло!
"Приемът на карнитин ускорява метаболизма (количеството енергия, което призвеждате и калориите, които използвате, за да го произведете), което пък е предпоставка за повече изгорени калории всеки ден и липса на калорийни излишъци."