Бялата Смърт
Голата истина за захарта - нашата най-добра приятелка, която присъства в почти всяко наше ядене. Запознайте се с враг номер едно на общественото здраве и вижте как да избегнете съблазнителната ѝ прегръдка.
Победи грипа с тези хранителни добавки!
Независимо дали ни харесва, сезонът на грипа и настинките вече е факт. Малко хора са наясно, че не студеното време носи отговорност за досадното болно гърло, а отслабването на имунната система, както и често вариращите температури през зимните месеци.
"Водени от желанието за бързи резултати, много трениращи пренебрегват препоръчителната доза. При стимулиращи продукти като фет бърнърите и предтренировъчните суплементи това можеде да причини опасни странични ефекти. При мултивитамините може да доведе до свръхвитаминоза. Повечето ставновъзстановяващи суплементи могат спокойно да се приемат в по-големи дневни количества, но по-добрата идея винаги си остава да спазвате препоръката на етикета."
