Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2
Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...
12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
"Ефекта на аминокиселините с разклонена верига приемани преди тренировка подобрява цялостната издръжливост – нещо, което би предизвикало интерес при трениращите бойни спортове, дълго бягане (маратони), плуване или друг тип продължителни тренировки с много движение."