сила бг магазин
сила бг медия
»
мускулни

мускулни

Мускулна хипертрофия Разбиране за мускулния растеж
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Мускулната треска като доказателство за добра тренировка – истина или мит? Мускулната треска е мускулна болезненост, която се проявява най-рано 6 часа след натоварване
Как се пие: Фосфатидна киселина Фосфатидната киселина е една от най-активните съставки за изграждане на чиста мускулна маса.
Стволови клетки - това ли е отговорът? Mоже би тук се крие отговора на въпроса, който занимава голяма част от фитнес любителите и търсачите на ключа към голямата мускулна маса.
FGF2 - причината възрастните хора да губят мускулна маса? Международен екип от учени е установил за пръв път ключов фактор за намаляване на мускулното възстановяване при процеса на стареене...
Осем съвета за максимална мускулна маса Осем съвета за максимална мускулна маса
Колко повторения трябва да правя? Ето как да тренирате, за да постигнете целите си.
Трениране и Хранене в Космоса Колко от вас са се чудили как работят точно елементарни неща като упражненията и храненето в Космоса?
8 упражнения за моделиране на тялото Малки промени, големи резултати
Каланетика за здраве и красиво тяло Предимства на каланетиката
Проблемът "претрениране" Колко трябва да тренираме, за да постигнем оптимални резултати в залата?
Топ 6 грешки при тренировка на прасци Развиването на прасците отнема време и труд. Избегнете тези 6 грешки, за да направите този процес по-лесен и по-приятен.
Мускулни фибри - видове и трениране Разпределете повторенията и тежестта според мускулните фибри за максимални ползи!
Инсулинова чувствителност и резистентност Какво е значението на инсулина за здравето и добрата форма?
Кето диета: Пътят към стегнато тяло или поредната измислица? Кето диетата - поредната нашумяла тема в света на здравословното хранене, или подходящ хранителен режим за редица хора?
Как се пие - Бета-аланин И нещо повече за Карнозин
Т-факторът в живота ти Вярваш или не, тестостеронът играе голяма роля за изминаването на пътя до успеха и постигането на целите в живота ти.
България спортува: Pole Dance – фитнес на пилон + видео! Нужно е единствено упорство, защото далеч не е толкова лесно, колкото изглежда!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Хората, които не приемат достатъчно есенциални мастни киселини, са по-податливи на загуба на костна маса спрямо хората, приемащи препоръчителни дози от тях. Изследване при жени над 65-годишна възраст с остеопороза доказва, че приемалите ГЛА са изгубили по-малко кост от приелите плацебо за период от три години. Освен това плътността на костите им се е увеличила."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com