сила бг магазин
сила бг медия
»
полезно

полезно

За ползите и вредите от кафето Няма съмнение, че ползите наброяват много повече от вредите. Прочетете повече...
Пробиотици - Живи хранителни добавки Пробиотиците, наричани още живи микробни хранителни добавки са необходими и полезни за организма. Те помагат на организма да поддържа и възстановява нормалния баланс между полезните и вредните бактерии в тялото.
Комбуча – жива сила от природата Положителни ефекти върху здравето
Домашни енергийни напитки Лесни рецепти за повече енергия
Скромното глухарче Научете повече за това особено растение
Здравословни ползи от домашните любимци Как ни помагат да живеем по-дълго и по-добре?
Умните въглехидрати и мястото им преди, по време и след тренировка.
Най-ценните витамини и минерали през зимата От какво се нуждае организма в студеното време
5 мита за здравето и храните които могат да те изненадат
10 храни срещу болка Лечебни свойства на натуралните продукти
Закуска за отслабване 14 грешки, с които трупаш килограми
Хакни ежедневието: Отмери правилно порцията 10 научно изпитани метода за правилно отмерване на количеството храна в менюто ти
Бърз или бавен протеин след тренировка ? Силовите атлети и бодибилдърите приемат бързо усвоими протеини веднага след тренировка от години. Как ще реагирате обаче, ако Ви кажем, че.......
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"За да влезе в образа на супергерой, Крисчън залага на силови и експлозивни упражнения като пауър клийн и клякане с отскок. Едно добро упражнение за развиването на експлозивна сила е бенч преса на смит-машина, където "експлодирате" с изтласкване на тежестта така, че ръцете ви да я подхвърлят нагоре и гравитацията да я върне обратно в тях. Трябва да упражнявате пълен контрол над всеки момент от упражнението! "

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com