Тичането e най-доброто кардио!
Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.
Фрактура на кост
Как да помогнем на организма ни да се справи по-добре в подобен момент - лесно и естествено!
Най-опасните диети!
По-добре не се захващайте с тези диети. Проблемите ги следват неотлъчно.
"Тексаският ресторант “Сърдечен удар” е познат на част от вас, които прекарват повече време в интернет. Там сервитьорките са облечени в медицински униформи. С клиентите се отнасят като с “пациенти”, поръчките им се занасят като “рецепти”, а когато някой смелчага си поръча “четворният байпас”, персоналът учтиво го превозва до колата му в инвалидна количка!"
