Топ 4 храни богати на колаген
Колагенът е протеин, който се намира в изобилие в тялото. Една от основните му функции е да помага на най-големия орган в тялото ви: кожата.
9 упражнения, за които не се сещате
Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
"Едно скорошно изследване върху мишки предполага, че гугул намалява нивата на холестерол, като прояваява свойства на антиоксидант за FXR рецептора - хормонален рецептор който се активира от жлъчните киселини. Това му свойство води учените до заключението, че гугул се явява инхибитор на този FXR рецептор който е отговорен за свойството му да намалява холестерола. Ясно е че гугул има многостранно действие. "
