сила бг магазин
сила бг медия
»
загуба на тегло

загуба на тегло

Пътят към Мр.Олимпия 2015 От 17 до 20 Септември тази година ще се проведе най-престижното състезание в света на бодибилдинга- Мр.Олимпия!
6 неизказани истини за диетите .. Да ги разгледаме отблизо
12 фитнес суперхрани В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
Кажи НЕ на стероидите! Избери живот! СИЛА БГ публично се обявява против употребата на анаболно-андрогенни препарати и дава начало на кампанията „Не на стероидите”!
Всичко за карнитина Какво представлява, как се употребява и как би ви помогнал - това е ултимативният наръчник за карнитина!
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...
Женското либидо - една необятна вселена За щастие, за много жени тази липса на либидо е само временна и може да има съвсем нормално и разумно обяснение.
Задръжка на вода и водно тегло Защо отслабването с нисковъглехидратна диета не се получава?
Как да преминете от редуциране на телесни мазнини към натрупване на мускулна маса? Много често хората правят прехода от отслабване към натрупване на обем по грешен начин.
Чести въпроси за приема на протеин Чувствате застой в тренировките?
Андрогенна недостатъчност при мъжете Андрогенният дефицит = Ниски нива на тестостерон
По-слаби и стройни с витамин D Когато говорим за витамини, става ясно, че при дефицит....
Периоди за маса и чистене Как да растем без да трупаме мазнини и как да се “чистим” от тях?
Правилно хидратиране и важността на водата Kакво всъщност знаем за водата независимо дали е минерална, подсилена с витамини или просто напълнена от вкъщи.
Кетозис - енергия от мазнини и протеини ! Как да отслабнете чрез прием на мазнини и протеини едновременно
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"Въпреки, че уредите изглеждат примамливо и екзотично, основен компонент на тренировката трябва да бъдат упражненията със свободни тежести. В тях участват повече мускулни фибри, с което се постигат по-големи резултати и функционална сила. Не е необходимо изцяло да избягвате уредите – те са полезни за разнообразяването на тренировката и могат допълнително да я подпомогнат. Като цяло уредите са по-подходящи за новаците във фитнеса, или за професионални културисти – защото упражненията с тях са по-лесни за правилно изпълнение и рискът от нараняване е по-нисък."

Реклама
Copyright © 2007 - 2019 silabg.com