сила бг магазин
сила бг медия
»
ръце

ръце

Упражнения със статично сгъване Една от най-добре пазените тайни в бодибилдинга
8 упражнения за моделиране на тялото Малки промени, големи резултати
Мускули, мас, малоумие! Синтолът в бодибилдинга Статията за синтола, която пожелахте във Facebook. Можете ли да излъжете майката природа? Не и по толкова нелеп начин...
Шест атаки за преса от гранит! Изпробвайте тези шест движения и ще видим дали пресата няма да се отзове на повикването им...
9 упражнения, за които не се сещате Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
С фитили или без - това е въпросът. Това е въпроса който мъчи днешния билдър. Има много мнения за или против използването им, но в крайна сметка решението е изцяло ваше.
Красотата на женското тяло през вековете Макар и да не го осъзнаваме дефиницията се е променяла многократно
Има ли място алкохолът в спорта? Макар и отговорът да е ясен, нека разгледаме как точно алкохолът влияе на организма ни и защо няма Олимпийски игри за пияници!
Красиви тела и въображаема грозота Телесната дисморфия е "грозният синдром на въображаемата грозота", от който страдат стотици хиляди мъже и жени по света, както и много бодибилдъри...
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Четири грешки при тренировката за гърди Какво не бива да допускате при тренировката за гърди и как да извлечете максимална полза от нея, тренирайки трицепсите и гърба?
Аюрведа наръчник за балансиран живот Научете за някои от основните принципи на традиционната индийска медицина - Аюрведа, и как да ги приложите в ежедневието си!
Кимчи и неговите ползи за здравето Чували ли сте за кимчи? А за корейско ферментирало кисело зеле? Днес ще ви разкажем малко повече за тази суперхрана и ще ви отведем в дълбините на корейската кухня и нейните тайни
7 Упражнения за изваяна коремна преса Коремната преса е една от най-желаните цели за мнозина, които тренират във фитнес залата. Освен естетичната стойност, здравата коремна преса играе важна роля за стабилността на цялото тяло и предотвратяването на травми. В тази статия ще ви представим 7 уп
Мечтата на тийнейджърите - големи мускули БЪРЗО! Все повече младежи се замислят върху формата си
Тичането e най-доброто кардио! Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.
Витамин C и още нещо... Всички знаем какво гласи древната максима,а именно - “Ти си това, което ядеш.“
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Основното предимство на SUPER PUMP MAX пред другите подобни продукти е точната концентрация от съставки в научно доказана дозировка за максимален ефект. Добавени са и определени минерали, които служат като електролити и помагат на тялото за по-добро хидратиране по време на тренировка. Магнезий, калций, калий и натрий са ключови за този процес. Използвани са най-добрите форми на определени витамини от B – групата, които са съществени за енергийния метаболизъм, производството на нови клетки като червените кръвни клетки, които транспортират кислород до мускулите."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com