тяло

Как действа креатинът? Истината далеч надхвърля мускулната сила Креатинът е една от най-добре проучените хранителни добавки в света, но и една от най-неразбраните. Време е да видим какво всъщност казва науката.

1712

2026-07-27

NEAT: скритите калории на ежедневното движение

1660

2026-08-27

Тайната на растежния хормон – GABA Хормона на растежа (growth hormone) е протеин, който се произвежда от хипофизната жлеза.

13129

2010-12-09

Приоритeтни суплементи Тренирате активно, храните се по план и искате да приемате хранителни добавки, които да подпомогнат прогреса ви.

10294

2010-12-19

Храносмилателните ензими - важни или не ? Храносмилателните ензими са важни за всеки активно спортуващ човек.

8661

2010-12-31

Стероиди или хранителни добавки? Знаем ли всичко и готови ли сме всъщност за тази крачка?

14060

2011-01-17

ЖЕНИТЕ И ХРАНИТЕЛНИТЕ ДОБАВКИ Както бяхме отбелязали в предишната статия, употребата на хранителни добавки сред жените се е увеличила повече от 4 пъти.

11217

2011-01-12

Креатин Хидрохлорид Нов опит за постигане на максимален ефект от най-доказалата се добавка

10117

2011-05-01

Ненаситени мастни киселини Незаменим източник на здраве!

18045

2011-08-01

Витамин C и още нещо... Всички знаем какво гласи древната максима,а именно - “Ти си това, което ядеш.“

15321

2011-09-22

Миостатинов дефицит Свързващото звено между просто нормален и огромен!

34702

2018-08-21

Horny Goat Weed – Разгонен Козел Как да отключим мъжката сила с натуралния афродизиак?

37259

2011-10-04

6 храни богати на мазнини, които ще ви помогнат в горенето на мазнини Често грешим, че за перфектната и изчистена физика трябва "изчистена" диета.

21695

2011-10-10

Преборете анти-тестостероновите хормони Има токсини, които буквално вървят и работят против нас, а се срещат навсякъде...

11431

2011-10-18

Стволови клетки - това ли е отговорът? Mоже би тук се крие отговора на въпроса, който занимава голяма част от фитнес любителите и търсачите на ключа към голямата мускулна маса.

13384

2011-10-21

Инсулинова чувствителност Как да накарате тялото ви да е по-чувствително към инсулина?

17209

2011-10-24

Л-Тирозин - прекурсор на метаболизма Тирозин е аминокиселина, която е незаменим прекурсор или „градивен блок” за невротрансмитерите ...

26848

2011-10-27

Правилно хидратиране и важността на водата Kакво всъщност знаем за водата независимо дали е минерална, подсилена с витамини или просто напълнена от вкъщи.

14370

2011-10-28