Здраве

Какво е важно да знаем за Корона вируса? В момента в света цари масова истерия във връзка с разпространението на така наречения „Корона вирус” или nCov-2019. Затова, ние от СИЛА БГ решихме да Ви запознаем какво точно представлява той и какви мерки може да вземем за превенцията му. Първото и най-важн ...

6847

2020-02-28

Колаген – какво е това? Колаген - Може да го разпознаете като съставка на любимия лосион за тяло или може би сте забелязали, че присъства в редица хранителни добавки или лекарства? Какво всъщност е колагена и как бихте могли да го включите във всекидневието си? Колагенът е най-богатия протеин в тялото ни, о ...

16348

2019-08-02

Контролирайте „щетите” от преяждането! Празничните дни и почивките са свързани с релакс, хубави моменти и… приемане на голямо количество храна. Храна, от която в повечето случаи не се нуждаете, но обстановката предразполага да му „отпуснете края”. Какво по-хубаво от това режима да се запълва от редувани ...

3254

2019-04-25

Детокс - сега! Що е то детокс? Живеем в замърсен заобикалящ ни свят, който, за съжаление, не можем да контролираме. Има редица фактори, чрез които можем да повишим качеството си на живот - един от тях е именно детоксикацията. Ежедневието ни е забързано, а не се замисляме колко вредни храни и съставки ...

11081

2019-03-06

Време е да се погрижиш за имунната си система! Изложени сме постоянно на микроорганизми, които се вдишват, поглъщат и навлизат в кожата и лигавиците ни. Дали обаче всички тези външни фактори влияят на здравословното ни състояние или не – това определят защитните механизми и имунната ни система. Когато имунитета ни работи ...

7011

2018-12-28

Топ 5 храни за твоето по-добро зрение Запитвал ли си се дали очите ти имат всички хранителни вещества, от които се нуждаят, за да се предотврати катаракта, дегенерация на макулата, глаукома и други неприятности? За съжаление, има редица фактори които вредят на зрението - пушенето, високо кръвно налягане или обездвижва ...

6967

2018-12-06

Здрави и красиви с Алое Вера В един или друг етап от живота, всички достигаме до извода, че здравето е най-важно. Стара поговорка гласи: „Ако нямаш здраве – нищо нямаш!”. Грижейки се за тялото си, то ни се отплаща с добра визия и добро здраве. Това важи и в обратния ред – ако не се грижим за ...

10773

2018-12-05

Защо куркума? Куркумата може да бъде най-ефективната хранителна добавка, колкото и странно да звучи и да сме приели съставката като основна част от кулинарията. Много проведени изследвания доказват, че тя има големи ползи за цялостното здравословно състояние и дейността на мозъка. 1. Куркумата ...

5028

2018-11-13

Растителни екстракти за по-добро здраве през есента! На пазара за хранителни добавки съществуват редица продукти, от които можете да изберете своя извор на здраве – директно от природата! Основната употреба на билкови продукти става все по-популярна и има много такива, от които можете да избирате на воля. С толкова много избори е ...

3868

2018-10-23

Грижа за щитовидната жлеза Ако не познавате по-задълбочено анатомията на човешкото тяло, значи вероятно не подозирате колко важна за функционирането му е жлезата с щитовидна форма в долната част на врата. Един добър начин да ви убедим в това е да ви запознаем с нейните болести, и да ви покажем как можете да ...

16242

2018-10-03

Хормонален баланс при жените Хормоналния баланс между естрогенните хормони и прогестерона е жизненоважен за жените, които искат да бъдат в оптимално здраве. Трите типа човешки естроген имат редица ефекти върху тялото на нежната половинка. Нужно е да се постигне един баланс между тях и прогестерона. Това е така, защ ...

40280

2018-09-14

Какво правят минералите за човешкото тяло? Без минерали клетките ни няма да могат да функционират правилно - a без правилно функциониращи клетки, ще бъдем по уязвими за нараняване. Минералите са неорганични вещества, които естествено се срещат във водата, скалите и почвите и се „промъкват” в растителния и животинския ...

6904

2018-08-29

Защо ни е нужен витамин Б-комплекс През последната една година активно се обърна внимание на витамините и най-вече на Б-комплекса. Може би повлияни от случващото се в света и загрижени за собственото си здраве и това на семейството ни, все по-често започнахме да използваме витамини. И в това определено няма нищо лошо. &nbs ...

2915

2018-07-17

Ензими - как работят и какво точно правят? Ензими - как работят и какво точно правят? Ензимите помагат да се забързат химичните реакции в човешкото тяло. Те се свързват с молекулите и ги променят по специфичен начин. Ензимите са от съществено значение за дишането, храносмилането на храната, мускулната и нервна функция. ...

18577

2018-06-13

България спортува: Хокей – ловкост и бързина+видео! Най-старата игра? Хокеят е една от най-старите игри и съществуват редица доказателств за това. Играе се в Персия през 2000 г. пр. Хр. Името „Хокей” вероятно произлиза от френското „hocquet” – овчарски прът, което се отнася за кривите стикове, които се изпол ...

3733

2018-04-16

България спортува: Бадминтон – бързата ракета+видео! Кратка история на бадминтонa като спорт Произходът на играта на бадминтон e отпреди най-малко 2000 години, играна в древна Гърция, Китай и Индия. Основна точка в развитието на бадминтона като спорт е тристранният договор от 20 милиона долара през 1994 г. за спонсорство на финалите н ...

7230

2018-04-10

България спортува: Текуондо - традиция в „Добок” + видео! Таекуондо е един от най-комплексни и древни корейски традиционни бойни изкуства, които учат на нещо повече от просто умения за физическа борба. Таекуондото е дисциплина, която показва редица начини за усъвършенстване на духа и живота чрез обучаване на тялото. Днес, таекуондото се е прев ...

4415

2018-03-23

Куркумин – лечебното чудо! Куркуминът е активната съставка на куркумата и също се среща в ограничени количества в джинджифил. Основни ефекти и ползи от куркумина Куркуминът е жълт пигмент, свързан с подправката къри, куркумата и в по-малка степен джинджифилът. Това е малка молекула, която е прототипният &qu ...

4177

2018-03-19

Т-факторът в живота ти Вярваш или не, тестостеронът играе голяма роля за изминаването на пътя до успеха и постигането на целите в живота ти. Той е един от най-важните съставки в организма. В тази статия ще изтъкнем всички предимства на тестостерона, как неговите нива влияят благоприятно на тренировките ...

8566

2017-11-02

7 интересни ползи от Омега-3 мастни киселини Омега-3 мастни киселини са изключително важни за всеки човешки организъм. Омега 3 се наричат есенциални мастни киселини, защото човешкото тяло се нуждае от тях, но не може да ги произвежда. Наричани още "Върховна храна за мозъка", тези мастни киселини са от изключително зна ...

20508

2017-09-27

Отиди на страница