Здраве

МАГНЕЗИЯТ И НЕГОВИТЕ ПРИЛОЖЕНИЯ Здравейте, приятели! Поради повишения интерес към продукти, съдържащи магнезий, и множеството запитвания, които получаваме от вас, разработихме детайлен анализ на различните магнезиеви форми на пазара, както и на тяхно действие. Преди всичко ще ви запознаем с множеството функции, които мин ...

13646

2015-02-10

Колаген срещу крадеца на красота – зимата! Нека си признаем – зимата е сезонът на сухата, загрубяла кожа, чупливия и невзрачен маникюр и увисналата безжизнена коса. Храната е по-бедна, въздухът – по-мръсен, температурите - неблагоприятни. А ние се чудим как да опазим свежестта и красотата си! Затова,специално за вас,изб ...

8502

2014-12-15

Увеличете сексуалната си мощ! Вероятно мнозина от вас са опитвали да подобрят резултатите си във фитнес залата или на спортния терен използвайки средства за стимулиране на тестостерона и потентността. Но обратната посока на въздействие също е възможна – благодарение на правилни тренировки, хранене и суплементи да ...

15200

2014-08-25

Видовете алергии Алергии към храни Алергии към храни и непоносимост към определени продукти Алергиите към храни и непоносимостта се проявяват при всеки човек в даден момент. Обикновено се наблюдава неприятна реакция, свързана с консумиран продукт, като възникват въпроси дали не става дума за а ...

14198

2014-07-08

10 супер храни за мъже Някои храни присъстват в диетата ни по-често отколкото други, а причините могат да бъдат различни: носят странни имена или просто не можеш да ги откриеш в кварталния супермаркета, цената е високас или вкусът е твърде специфичен. Съществува няколко вида храни, коит ...

9759

2014-06-13

20 начина да спреш алергиите Спри кихането! Всичко напомня нискобюджетен филм на ужасите: дърветата разцъфтяват, тревата пониква…, а в същото време зомбита с течащи носове завладяват планетата! Пристигнали са сезонните алергии, но ако и ти си един от страдащите, сигурно си ...

9187

2014-05-27

22 здравословни съвета за мъже 1. Прибери се в къщи по-рано От време на време се налага да останеш в офиса след работно време, за да довършиш някоя спешна задача, но нека това не се превръща в навик. Твърде дългото работно време и пренатоварването с работа се свързват с по-голям риск от тревожн ...

8916

2014-04-29

10 храни срещу болка Когато тялото е издложено на външни "атаки" и в него се развиват възпалителни процеси, то става по-уязвимо и се настройва на защитна вълна. Един от симптомите на възпалението е болка, която можеш да пребориш по различни начини - лекарства или натурални средств ...

10920

2014-04-25

5 мита за здравето и храните Все повече хора се обръщат към диетолози и специалисти по хранене, които да им изготвят индивидуален хранителен план и да им помогнат да постигнат по-здравословен начин на живот. За да се изготви един такъв режим, трябва да се вземат в предвид хранителните навици и пред ...

7260

2014-04-17

Адаптогени за здраве и по-добри спортни резултати Стрес и умора. Повечето хора използват кофеин и захар, за да отвърнат на удара. Истината е, че те не са дългосрочно решение, а превръщат деня ти в скоростно влакче с върхове и спадове. Е, има начин да се справиш и с това предизивкателство – на помощ идват адаптогените! & ...

8820

2014-04-09

Саботираш ли съня си? След тежък ден на работното място или твърде шумно парти, изглежда почти невъзможно да се насладиш на 8 часа спокоен сън. Истината е, че точно след такива напрегнати моменти в ежедневието, тялото се нуждае от ефективна почивка, тъй като недоспиването води до по трудно овладяване на ...

5094

2014-04-08

Човешки хормон на растежа - всичко, което трябва да знаеш Човешкият растежен хормон може да задвижи вътрешния часовник на тялото, да подпомогне изграждането на мускулна маса, да отстрани мазнините, да повиши либидото и да увеличи драстично енергийните нива. Съществуват много дискусии относно HGH ичесто въпросите са повеч ...

34191

2014-04-03

10 съвета за ежедневна детоксикация Всеки, който е минал през „успешен” процес на детоксикация, познава усещането за сила, енергия и жизнерадостност. Цялото тяло се чувство тонизирано и освежено, докато ти с усмивка се радваш на здравословния си вид и плоския корем.Чувстваш се жив и изпълнен с енергия и си ...

8968

2014-03-28

Най-опасните вещества в храните Ако твоят хранителен режим включва повече от една газирана напитка, пържени картофки, сандвич с деликатеси или консерва супа, може би не си наясно какво точно вкарваш в организма си. Освен голямото количество наситени и транс мазнини, захар и натрий, много от масовите храни съдържат ...

11966

2014-03-21

7 мита за храните и фитнеса, които науката опровергава Независимо дали става въпрос за информацията, публикувана на популярни уебсайтове или съвети от приятели, които звучат доста достоверно, не вярвайте на всичко, което чуете или прочетете. Много от митовете, свързани с храненето и фитнеса, тръгват от някой непроверен изто ...

8249

2014-03-06

7 ежедневни навика, които ще удължат живота ти Въпреки всичко, което рекламите се опитват да ни втълпят, истината е, че не съществува магическа отвара за спечелване на войната срещу стареенето. В действителност, най-добрият начин да се справим с белeзите на възрастта е превенцията на хронични болести като сърдечно-съдови заболяв ...

6712

2014-02-21

Здравословни ползи от сутрешното кафе Макар, че кафето не оглавява списъка със здравословни храни, в действителност то има много ползи за организма. Кафето съдържа антиоксиданти и полезни хранителни вещества, които могат да подобрят здравето ти и да намалят риска от различни заболявания. ...

9859

2014-01-07

Как да изчистиш организма си от токсини? За да бъде напълно ефективна, една програма за детоксикация трябва да бъде насочена както към вътрешните, така и към външните токсини и замърсители. Очевидно, тялото ни трябва да се справи с всички вредни вещества, които поглъщаме с храната и напитките, които вдишваме и допускаме в ...

18347

2013-12-31

Най-ценните витамини и минерали през зимата Повечето хора са наясно, че балансираната диета и приемът на важни хранителни вещества са ключа към здравословно състояние през цялата година. Разбира се, по време на всеки всеки сезон се налага тялото да се адаптира към промените във времето и средата. Това не означава, че трябва д ...

11614

2013-12-27

11 начина да се пребориш с грипа и настинката Зимата и студеното време могат да те изненадат неприятно и да попречат на тренировъчния режим и ежедневните ти дейности. Предлагаме ти няколко съвсем лесни и прости съвета, за да се пребориш с досадните настинки и грип и да останеш във форма през целия сезон. 1. ...

8590

2013-12-19

Отиди на страница