Здраве

Миостатиновите блокъри забавят зарастването на раните? Ако възнамерявате да експериментирате със суплементи, блокиращи протеина миостатин, може би е по-добре да не бързате. Засега. Според актуално проучване, публикувано от биолози от Техническия университет в Сингапур, раните на мишките, които не произвеждат миостатин, зарастват по-бавно от ...

Фибромиалгия - хронични болки в тялото Фибромиалгията е състояние на хронична болка и неразположение на цялото тяло, придружено от чувство на умора и проблеми със съня, паметта и настроението. Фибромиалгията усилва усещането за болката, като въздейства на центровете за болка в мозъка. Предполага се, че страдащите от нея са р ...

Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Кортизолът е стероиден хормон, синтезиращ се в надбъбречните жлези. Функциите му в организма са да регулира кръвното налягане и функционирането на сърцето, както и начина, по който организмът употребява хранителните вещества. Секретирането на кортизола причинява разграждане на мускулния ...

Ставите - как да ги предпазим? Ставите са това, което свързва вашите кости в нещо, което може да се движи, сгъва, извива, тича, плува, танцува и всевъзможни други дейности. В тялото ви има средно 206 кости и всички те, с изключение на хиоидната кост във врата ви, са свързани една с друга. Подвижните стави, като тези ...

10 причини мъжете да не искат секс Мислете каквото си искате, обаче понякога на мъжете не им е до секс. Понякога. ;) При нормални обстоятелства някои мъже мислят за секс на всеки два часа, а други - на всеки седем секунди, общо към 5000 пъти годишно. Колко пъти въжделенията прекрачват границите на фантазията е комплексен ...

Как да оцелеем в жегите? Горещите дни изпълват мечтите ни в месеците преди лятото, но когато слънцето започне да жули високо в небето, на повечето от нас повече ни се иска да се скрием от него. Жегата е адски изтощителна – не само физически, но и психически. Главата ви буквално “пуши” от горещ ...

Млечната киселина - враг или не? Болката в ръцете ви разрязва като с нож и пълзи по останалите части на тялото ви. Не й се оставяте и продължавате да избутвате щангата. Знаете, че болката е солта на бодибилдинга – знакът, че растежът е започнал. No pain, no gain! Болката от серията, изпълнена до тотален отказ, е ...

Гинекомастия - причиняване и лечение Гледали сте Боен Клуб, нали? Значи ще си спомните сцените с дебелото потно момче Боб, в чийто огромни гърди се губеше Едуард Нортън. За страдащите от гинекомастия това е иконичен образ - макар и много преувеличен, той успява да илюстрира мъките им. Вие ни попитахте за болестта, а ние ще ...

10 фундаментални билки в народната медицина Сила БГ реши да проучи 10 от най-популярните билки, съдържащи се в разнообразни чайове и билкови лекарства на пазара. Корен от сладник (radix glycyrrhizae) – това е една от 50-те фундаментални билки на традиционната китайска медицина и е широко разпространена в азиатска ...

Красиви тела и въображаема грозота Истина е, че не са много онези сред нас, които се чувстват напълно уютно в собствената си кожа. Това най-често ви мотивира да ходите на фитнес, а ако имате излишни пари, може да ви тласне и към съвременните козметични процедури като липосукция, пилинг, перманентен грим, солариум, имплан ...

Неподозираните възможности на вървенето Сигурно си мислите, че е доста нелепо да ви учат в интернет как да вървите, но истината е, че в съвременното ни ежедневие ходенето се е превърнало едва ли не в забравено “изкуство” - пренебрегнато за сметка на машинния транспорт и уседналия стил на живот, които карат двигате ...

Нови перспективи за лечение на диабет тип 2 Ако страдате от диабет тип 2, вие със сигурност имате наднормено тегло. Нивата на глюкоза в кръвта ви са прекалено високи и инсулинът в тялото ви не може да изпълнява функцията си да регулира естествено вашата кръвна захар. 8,3% от населението на България и над 400 милиона по земното къ ...

Акупунктура Нека ви признаем нещо – ние от Сила БГ сме едни храбри мъже (и жени) със здрав дух и силни тела, но и нас, както сигурно и повечето от вас, от малки ни е страх от игли. Време да променим мисленето си, защото традиционната китайска иглотерапия, която в съвремието наричаме акупункту ...

Алергия към суроватъчния протеин Често симптомите на алергията към млечната суроватка се бъркат с тези на лактозната непоносимост, но реално става дума за две отделни болести, засягащи различни системи от тялото. Алергията е проблем на имунната система (засяга още респираторната система и кожата), докато непоносимостта ...

Дисбактериоза Какво представлява дисбактериозата? Дисбактериозата (наричана още дисбиоза) е състояние, при което е нарушен баланса на добрите и лошите бактерии в човешкото тяло. Най-често тя поразява храносмилателната система и кожата, но може да засегне всяка друга незащитена повърхност или лигавица & ...

Хранителни добавки срещу тютюнопушенето В днешни дни вредата от цигарения дим е тема, която сякаш ни преследва накъдето и да се обърнем. Вследствие на усилената пропаганда срещу пушенето в медиите и все по-сериозните ограничения във връзка с цигарите и тютюновите продукти, налагани от Европейския съюз, в съвременното общество пу ...

Хормонален дисбаланс след диета Когато хормоните ви са балансирани се чувствате енергични, спите като къпани, либидото ви е високо и мислите трезво. Един такъв човек изглежда страхотно. Имунната и храносмилателната му система функционират отлично. Резки промени в телесното тегло липсват. Аналогично, един дисбаланс между ...

Какво представлява еректиалната дисфункция? Перспективите за мъже с еректиална дисфункция, са се подобрили изключително много през първите 11 години на този век – толкова много, че почти всеки пациент в днешно време може да бъде сигурен в завръщането към успешния полов акт. Много от тези мъже чувстват че модерните методи на ле ...

Слаб имунитет Имунната система се състои от лимфоцити и антитела. Тя работи кооперативно с други части от организма, като : щитовидните жлези, далака, костния мозък и други. Смята се, че изпълнява една от най-сложните и основни функции в тялото на човек. Тя е едно невероятно нещо, което ни пази от бакте ...

Суплементи за подобряване здравето на очите Суплементация с тези хранителни добавки ще ви помогне да осигурите нужните ценни вещества за оптимално здраве на очите. Нека обаче факта, че приемате витамини и специализирани суплементи не ви дава повод да оставите здравословната диета на заден план, позволявайки си повече некачествени хр ...