Хранителни Добавки

Защо да хапваш протеинови барове? Протеинът е съществен макроелемент, който поддържа няколко структури в тялото ви. Можете да намерите белтък в многобройни източници, включително яйца, месо, риба и ядки. Въпреки това, много хора разчитат на протеинови хранителни добавки, за да получат необходимата дневна доза. Протеиновият ...

390

18209

2019-07-19

Макронутриенти за твоето междухранене Прием на макронутриенти между храненията – ние ще ти кажем какво, как, кога и защо? Попълни липсите, постигни своя максимум! Еди от най-често задаваните въпроси, които получаваме е този за вида добавки, които всеки човек трябва да приема. Това, разбира се, зависи от това какви ...

3830

2019-06-14

Как се пие - Бета-аланин Може би вече знаете какво представлява бета-аланинът, но какво точно прави? Ето всичко, което трябва да знаете! Бета-аланинът е технически несъществена бета-аминокиселина, но бързо се превърна в нещо друго. Също известен със своето търговско наименование CarnoSyn, тази съставка ...

13536

2019-05-13

Енергия, фокус и концентрация от природата! В забързано ежедневие като нашето, всеки има нужда от продукти, които да подпомогнат издръжливостта и производството на енергия по време на физическа или умствена активност. Предлагаме ти да се огледаш в растенията като гъбите, които имат страхотни ползи върху здравето на всеки от нас: ...

4807

2019-02-11

Протеин за диабетици Протеинът е един от основните елементи за всеки, който иска да подпомогне мускулния си растеж и правилното развитие на мускулната тъкан. От друга страна, приемането на правилен протеин според индивидуалните нужди на всеки от нас, може да се окаже истинско предизвикателство. И тук няма к ...

16142

2019-01-31

Три есенциални продукта, от които се нуждае всеки атлет Ще ти покажем три типа хранители добавки, които са необходими на всеки атлет - за подобряване качеството на тренировките, правилното възстановяване, растеж и развитие на мускулната маса! Дори да не вярваш или често да го забравяш, оптималното здравословно състояние е в основата на пости ...

3774

2018-11-29

Как се пие - Л-Орнитин? Какво е орнитин? Орнитинът е аминокиселина, която обикновено не се използва като хранителна добавка самостоятелно. Тя е уникална по това, че е непротеинна аминокиселина; което означава, че тя не се групира, за да образува протеини в тялото. Технически се нарича "L-орнитин" ...

11550

2018-09-19

Как се пие - Л-Аргинин? Аргининът е полуесенциална аминокиселина. Това е изграждащ „блок” от протеини, които изпълняват безброй физиологични функции. Това е известен прекурсор на азотен оксид (NO2). Аргининът е аминокиселина, която тялото не може да произведе естествено. Поради това е важно да се к ...

30467

2018-09-17

Как се пие: CLA? Конюгираната линолова киселина (или CLA) е един от най-ефективните продукти във фитнес средите. Едва ли ще откриете човек, който да не е доволен от ефектите на тази хранителна добавка. Изключително полезна е за намаляване телесното тегло, подпомага покачването на чиста мускулна маса и у ...

8225

2018-08-23

Миостатинов дефицит Миостатин (също известен, като растежен разграничителен фактор 8 – GDF8) е секретиран трансформиращ растежния фактор бета протеин, който блокира растежа на скелетната мускулатура. Миостатинът се произвежда основно в мускулите, като циркуира в кръвта и въздейства на мускулната тъка ...

32722

2018-08-21

Как се пие: Фосфатидна киселина Фосфатидната киселина е една от най-активните съставки за изграждане на чиста мускулна маса. Нека обаче се потопим в науката и да видим какво точно прави тази съставка толкова ефективна. Ако искате да изградите мускулна маса, трябва да тренирате усърдно – без извинения и оправдания. ...

2813

2018-08-16

Пробиотиците и тяхното действие Какво е пробиотик? Това е съчетание от микроорганизми с основна функция да осигуряват правилното протичане на процесите в човешкото тяло. Те допринасят за балансиране на бактериите в чревната микрофлора и имат пряко участие в стабилността на имунната система. Самата дума „пробиоти ...

12438

2018-07-04

"Чао!" на излишните килограми! Топ съставки за ефективно изгаряне на подкожните мазнини! Чудиш се как да се отървеш от излишните килограми? И то на прага на лятото? Имаш чувството, че се опитваш да отслабнеш от цяла вечност – ходиш на фитнес, спазваш строг хранителен режим, но все нещо не се получава? В та ...

7427

2018-05-15

6 продукта, с които да започнеш пролетното си преобразяване! От години поддържаш добра физическа форма и не си представяш ежедневието си без спорта и специалната диета? Или едва сега се обръщаш към здравословния начин на живот, тъй като имаш належаща нужда от отслабване? Независимо от кой „отбор” си, вероятно някои от основните ти ...

7870

2018-03-14

Ръководство за начинаещи в хранителните добавки - част 2 Сложил си началото на едно ново пътуване – пътуване във фитнес света? Нека ти покажем втората част от хранителните добавки, които да започнеш да приемаш, за да натрупаш чиста мускулна маса, да задоволиш ежедневните си хранителни нужди и да имаш достатъчно енергия за следващата ти ...

7793

2017-11-28

Ръководство за начинаещи в хранителните добавки - част 1 Сложил си началото на едно ново пътуване – пътуване във фитнес света? Нека ти покажем няколко хранителни добавки, които да започнеш да приемаш, за да натрупаш чиста мускулна маса, да задоволиш ежедневните си хранителни нужди и да имаш достатъчно енергия за следващата ти тренировк ...

13664

2017-11-16

Най-важните предтренировъчни съставки Много от тези, които вдигат тежести във фитнес залата биха увдоили дозата на предтренировъчните си продукти, но кои са всъщност главните съставки, които всеки такъв продукт трябва да съдържа, за да се натрупва повече и повече мускулна маса? Няма да те накараме да си купиш мистериозна пр ...

6257

2017-08-23

5 продукта за максимални нива на тестостерон Tecтocтepoнoвите мoдyлaтopи ca eдни oт нaй-вaжнитe xopмoни зa изгpaждaнe нa мycĸyлитe.Meждyвpeмeннo пoвишaвaт нивoтo нa тecтocтepoн в ĸpъвтa и зacилвaт ceĸcyaлнoтo жeлaниe. Cъщo тaĸa влияят и нa издpъжливocттa, cилaтa и peгyлиpaт нивaтa нa тecтocтepoн в opгaнизмa. Едни от ...

33530

2017-07-18

Еволюцията на предтренировъчните продукти Предтренировъчните хранителни добавки – извор на сила за твоята тренировка! Хората, работещи по 8-10 часа дневно често намират затруднения в това да намерят сила за тренировка след напрегнатия ден. Тук идва ролята на предтренировъчните продукти, които имат за цел да те мотивират ...

8746

2017-05-15

Най-яките естествени стимулатори на мъжката полова сила! Най-яките естествени стимулатори на мъжката полова сила – вече и у нас! Съвременното общество все още е жертва на някои широко разпространени заблуди, според които: ако една жена не може да забременее, то „вината“ по презумпция е нейна; отслабеното либидо ...

17632

2017-01-24

Отиди на страница