Спорт

По-малко мъж ли съм ако тренирам с ластици? (ТЕСТ) Ти си 100% истински Български мъжкар? Сигурен ли си обаче? Я, бързо си признай - докосвал ли си тренировъчни ластици в живота?

8733

2020-12-03

NADH или естественият начин за борба срещу стареенето Забързаното ежедневие обикновено ни срива и физически, и психически. Чувстваме се уморени, пренатоварени, изтощени. Всички имаме такива моменти, нали?

5160

2024-03-25

Заслужава ли си глутаминът? Ползи за мускулите и стомаха

1049

2026-03-02

Лятна тренировка в жегата: как да тренираме безопасно през лятото?

2416

2026-07-30

NEAT: скритите калории на ежедневното движение

1917

2026-08-27

Gen Z и силовите тренировки: защо тежестите станаха толкова популярни? Не кардио или тежести, а и двете: как Gen Z променя фитнес културата

1906

2026-10-06

Тичането e най-доброто кардио! Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.

16955

2011-07-12

Защо умират културистите? Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...

75810

2012-03-20

Форсколин Интелигентният подход за изгаряне на телесните мазнини!

24588

2012-03-23

9 куриозни момента от историята на олимпийските игри Изчезващи маратонци, дуелиране, шампанско на терена - историята помни невероятни неща...

10325

2012-08-07

Кофеинът - най-популярният спортен стимулант? Някои изследвания върху ползите от кофеина за интензивно трениращите.

9873

2012-10-01

10 стъпки за безотказни тренировки Как да се предпазиш от провал в залата

8092

2014-06-10

Фитнес по време на бременност Дойде време да обърнем внимание на бъдещите майки и да поставим въпроса за тренировките по време на бременността.

10370

2016-02-17

Ивайло Иванов - голямата джудо надежда! Интервю с най-големия талант на българското джудо!

9164

2016-02-23

България спортува: Хокей – ловкост и бързина+видео!

4691

2018-04-16

България спортува: Сумо – традиция и техника+видео!

5252

2018-04-27

Йога за здраве и дълголетие Времето се затопля! Защо да не се отдадеш на тренировки навън, вместо отново да тренираш в залата?

5349

2021-05-04

Камен Златков стана Вицешампион на слалома в Кронплац Един от най-добрите български слаломисти Камен Златков завоюва нов медал в своята кариера.

2581

2022-03-07

Допингът- истини и митове Терминът „допинг“ се отнася до употребата на забранени медикаменти, наркотици или лекарства от спортисти, с намерение за подобряване на спортните постижения.

5745

2022-09-16