Детокс шотчета за след празниците
Но ако искате да се върнете бързо във форма, трябва да положите усилия, затова ще ви предложим няколко детокс напитки, с които да стартирате деня си и освен това ще ви предпазят от вируси.
Здравословен сън за спортисти
Прекарвате около 24 години от живота си в сън – приблизително една трета от целия ви живот, ако живеете около 75 години. Но какво всъщност означава достатъчен и здравословен сън?
"Наричали Готу Кола "фонтан на живота", защото легендите разказват, че древни китайски билкари живеели повече от 200 години, заради приема на билката."