Соев Протеин
Съвместим ли е всъщност с бодибилдинга?
Късното хранене
По трудно ли е да изгорим мазнини, ако ядем вечер ?
Тичането e най-доброто кардио!
Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.
Седем метода за горене на мазнини
Желязно правило, когато става дума за чистене на мазнини е да горим повече калории отколкото приемаме...
"PhD Nutrition, са много повече от доставчик на висококачествени хранителни добавки. Те признават, че силата им е в екипa и в колективните познания за хранителните добавки и изискванията на всички спортисти."