Зареждане преди лягане
толкова дълго време без храна подлага тялото на гладуване, карайки го да взима аминокиселини от мускулите, за да ги превърне в глюкоза за гориво на мозъка...
Топ 6 грешки при тренировка на прасци
Развиването на прасците отнема време и труд. Избегнете тези 6 грешки, за да направите този процес по-лесен и по-приятен.
9 упражнения, за които не се сещате
Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!
"Дехидроепиандростеронът е естествен стероиден прохормон, произвеждан от холестерола в адреналните жлези, тестисите, мозъка и кожата. Той бе един от първите прохормони и имаше популярност. Но честата им употреба имаше доста слаб ефект и в резултат днес се среща рядко."