Защо умират културистите?
Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...
It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
Топ 5 Фет Бърнъри
Комбинацията от зимата, празниците и продължителното затваряне на фитнес центровете, определено не се отрази положително на физическата ни форма.
"Не се случва често да ви казват, че начинът да стопите мазнини е да ги ядете, но когато става въпрос за CLA, случаят е точно такъв. Доказано е, че тя ускорява отделянето на мастни киселини от мастните клетки и повишава активността на ензимите, които горят мазнините."