12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
"Честно казано MRP продуктите би трябвало да се преименуват. Те не заместват пълноценно хранене, а едно междинно хапване. Имат протеиново съдържание, което най-често е с различни филтрации и се усвоява доста качествено и постепенно. Имат и комбинация от сложни въглехидрати, които също са ни от полза, но не притежават хранителната стойност на истинската храна. "
.jpg)
