Видовете алергии
Научете за различните видове алергии, включително за тези, причинявани от храни
Бялата Смърт
Голата истина за захарта - нашата най-добра приятелка, която присъства в почти всяко наше ядене. Запознайте се с враг номер едно на общественото здраве и вижте как да избегнете съблазнителната ѝ прегръдка.
Как да подобрим качеството на съня си?
Няма твърди правила за това колко сън е достатъчен, защото нуждите на всеки индивид са различни. Някои хора се задоволяват само с 5 часа сън на нощ, а други изглежда се нуждаят от 9, 10 или
ПОЛЕЗНИТЕ СВОЙСТВА НА ЧЕСЪНА
Една от най-старите употреби на чесъна като форма на лекарство датира от 15 век ...
Ти си храната, която приемаш!
Правилното хранене има най-голямо отражение върху поддържането на отлична спортна форма и отлично здравословно състояние.
"Алкохолът лесно се абсорбира от стомашно-чревния тракт, но все пак той е токсично съединение и не може да бъде съхранявано, затова тялото трябва да го окисли и да се отърве от него. Алкохолът може да се окисли единствено в черния дроб, където има ензими, които могат да извършат този процес. Ензимът алдехид дехидрогеназа преработва алкохола в оцетна киселина (оцет), продукт от който тялото може да получи малко енергия."