12 фитнес суперхрани
В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
10-те най-маниашки екстремни спорта
Ако летните спортове, които ви предложихме преди няколко седмици ви се виждат твърде традиционни, този списък ще ви допадне.
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 1
Прочетете нашето ултра-задълбочено интервю или просто се полюбувайте на снимките на красивата диетоложка, но не пропускайте този материал!
"Преди да започнете каквото и да е упражнение с тичане трябва да се подготвите. Това е толкова важно, колкото и самата тренировка, защото мускулите трябва да се гъвкави, а ставите - загрети."