сила бг магазин
сила бг медия
»
кардио

кардио

7 популярни кардио мита и истината за тях
Scivation Xtend Xtend на фирма SciVation е един отличен продукт, който все още предизвиква въпроси какво точно представлява и как действа.
10 начина да изцедите кардио тренировката Лятото започва, време е да разкараме последните излишни мазнини. Вижте десет препоръки за по-ефективно и разнообразно кардио!
Периоди за маса и чистене Как да растем без да трупаме мазнини и как да се “чистим” от тях?
Общ тренировъчен режим - Част 1 За онези, които не се страхуват да дадат всичко, за да натрупат мускули и сила ...
11 правила във фитнес тренировките Няколко различни стратегии, с които да разнообразите тренировките си.
Млечната киселина - враг или не? Ако тренирате правилно, млечната киселина се превръща в източник на енергия и подобрява възстановяването. Научете как!
Пет фитнес мита за влизане в кондиция Няколко развенчани мита за бодибилдинга, за да сте на ниво в залата.
10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.
Детелина: Моето най-силно постижение ! Ще Ви разкажа моята история и ще започна със следното: още в 7 или 8 клас бях около 80-85 кг, което за моята възраст беше доста.
Как тренират екшън звездите: Силвестър Сталоун За да изглеждате като Рамбо трябва да се храните като Рамбо, да тренирате като Рамбо и да се възстановявате като Рамбо!
6 фактора, за да имаш плосък корем От какво зависи релефът?
Росен: Моето най-силно постижение ! Здравейте! Искам да ви покажа е как един спорт напълно промени моя живот и телосложението ми.
Интервю с Angela Gossow Уникално интервю с вокалистката на Arch Enemy и притежателката на едно от най-атлетичните женски тела в тежката музика...
Тичането e най-доброто кардио! Тичането изисква изключително малко екипировка, може да се извършва почти навсякъде и изгаря по-голям брой калории от повечето други кардио упражнения.
Общ тренировъчен режим - Част 2 За онези, които не се страхуват да натрупат мускули и сила ...
Великият дебат – уреди срещу тежести Как да тренираме по-безопасно и ефективно
Интервю с Константин Паскалев - Тути: Част 1 Абсолютният световен шампион разказва пред Сила БГ за първите години във фитнеса и трънливия път към успеха.
X-Men тренировки – как тренира Хю Джакмън? Превърнете се в нечовешки силен X-Мен със съветите на личния треньор на звездата!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Чудесно! Вие сте най-силните в БГ !
Интересно

"BSN CellMass е внимателно разработена добавка и потребителските мнения и отзиви за нея са великолепни."

Реклама
Copyright © 2007 - 2019 silabg.com