сила бг магазин
сила бг медия
Начало
»
кардио

кардио

5 проблема в спорта и как да се справим с тях 5 проблема, с които всеки трениращ се сблъсква и кои са най-ефективните суплементи за да преодолеете всеки един от тях.
Сексът - просто забавление, или нещо повече? Какви са ползите от секса освен чистото удоволствие - прочетете тук...
Йога Основи, ползи и приложения
Застоят във фитнеса - да преодолеем "платото" Тренировките са еднообразни, мускулите не растат, мотивацията изчезва - вие сте в застой, и имате нужда от тези съвети.
Неподозираните възможности на вървенето Още преди 2500 години самият откривател на медицината Хипократ заявява, че вървенето е най-добрата медицина! Вижте какво губите, като седнете в автобуса...
Медитация за психическа сила Медитацията не е запазена само за монасите и жреците от филмите. Научете как да медитирате, за да вземете себе си и живота си в ръце.
Диетата на нашите предци Палео диетата може би е това, което организмът ви иска от милиони години...
Гинекомастия - причиняване и лечение Вие ни попитахте за болестта, ние я проучихме за вас...
Дизелова машина за мускули Звездата от "Бързи и яростни" и "Пълен мрак" Вин Дийзъл се поддържа с бодибилдинг от старата школа...
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 1 Прочетете нашето ултра-задълбочено интервю или просто се полюбувайте на снимките на красивата диетоложка, но не пропускайте този материал!
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...
Катаболизъм и анаболизъм Какво представляват тези състояния и съвети как да се възползваме от тях.
Концентрацията във фитнеса Подчинете съзнанието си на тежестите и изцедете максималната енергия от своето тяло!
10 мита за развиването на бързина Къде се лъжем, докато тренираме за скорост и кондиция?
Честотата на сърдечния ритъм Каква е тя при атлетите и нетрениращите?
Осем съвета за максимална мускулна маса Осем съвета за максимална мускулна маса
Митове за коремната преса. Всички знаят, че няма как да се храниш с това, което ти се прииска и след това с магическо хапче да отслабнеш.
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо. Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
Джей Кътлър - тренировъчни съвети. Един ден на Джей Кътлър.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Човек, когато си е достатъчно добър, той ще се наложи, ще бъде отрязан един-два пъти. На мен ми се е случвало да ме “режат” приятели. Но така става, че след един месец аз съм със същите хора на състезание с международни съдии и аз побеждавам. Нещата се връщат, но защо трябва да се случва това нещо? Някой да ти завижда и да те отреже – и ти след един месец пак да спечелиш, но нещата не са същите – то ти остава за цял живот. - Тошко Тодоров"

Реклама
Copyright © 2007 - 2026 silabg.com