Нискокалорични храни за Бъдни Вечер
Подготвили няколко нискокалорични и здравословни вариации на традиционните ястия за празничната трапеза. Все пак не искаме да започнем новата година с 5 килограма отгоре, нали?
Оптимално съчетание на Креатин и Екдистерон
Нека поговорим за креатина и всъщност струва ли си да го приемаме? Креатинът е една от най-разпространените и изследвани спортни добавки, които възбуждат интереса на мнозина, поставяйки въпроса: струва ли си да го приемаме? Отговорът, в една дума, е "ДА".
"За разлика от повечето продукти на пазара, чието съдържание се основава 2/3 на естествени съставки - екстракти и диетични формули, BSN си спестяват експериментите и ви доставят просто един добре стимулиращ фет бърнър, който успешно може да се използва и като предтренировъчен буустър. "