натрупване на маса

Силов Бодибилдинг Най-доброто от двата свята: този на силовия трибой и културизма. Какво? Как? Защо? Прочети тук.

2537

2023-06-08

Спри месото - живей 100 години! Има ли храна, която обещава дълголетие? А може би има цял хранителен режим? Ако искате да живеете дълго, то тази статия е за вас.

2537

2023-06-23

Фуростаноловите сапонини в българския трибулус Какво представляват стандартизираните билкови екстракти и защо да изберем именно такъв?

2675

2023-11-22

Оптимално съчетание на Креатин и Екдистерон Нека поговорим за креатина и всъщност струва ли си да го приемаме? Креатинът е една от най-разпространените и изследвани спортни добавки, които възбуждат интереса на мнозина, поставяйки въпроса: струва ли си да го приемаме? Отговорът, в една дума, е "ДА".

1117

2024-04-30

Зареждане преди лягане толкова дълго време без храна подлага тялото на гладуване, карайки го да взима аминокиселини от мускулите, за да ги превърне в глюкоза за гориво на мозъка...

10876

2010-12-31

Д-Аспартовата киселина – Най-новият и силен тестостеронов буустър! Добавка с предпоставки да измести стероидите като ефективност!

8849

2010-12-31

Стероиди или хранителни добавки? Знаем ли всичко и готови ли сме всъщност за тази крачка?

12451

2011-01-17

Умерената закуска - ключ към отслабване Нова теория за сваляне на тегло

5979

2011-05-05

Инсулинова чувствителност Как да накарате тялото ви да е по-чувствително към инсулина?

14654

2011-10-24

Цикличен прием на суплементи Трябва ли да се правят почивки с някои суплементи?

11850

2012-03-06

Защо умират културистите? Те пожертваха здравето и живота си, за да стигнат до върха. Смъртта на бодибилдърите не е въоражена с коса, а с хапчета и инжекции...

72817

2012-03-20

Познавате ли наистина суплементите, които най-често използвате? Научете повече какво всъщност представляват някои от най-популярните суплементи на пазара.

9285

2012-04-04

Дизелова машина за мускули Звездата от "Бързи и яростни" и "Пълен мрак" Вин Дийзъл се поддържа с бодибилдинг от старата школа...

17231

2012-06-07

Дроп серии с механично предимство Техника за напреднали бодибилдъри, с която отново ще принудите тялото си да расте.

9217

2012-06-22

Истината за отслабването чрез диета Тази статия е преди всичко за вас, дами. Вижте какво имаме да ви кажем!

12964

2012-06-26

9 упражнения, за които не се сещате Много е възможно тези 9 упражнения да отсъстват от тренировъчния ви режим. А липсата им в повечето случаи е неоправдана!

14883

2012-07-26

Андрогенна недостатъчност при мъжете Андрогенният дефицит = Ниски нива на тестостерон

14821

2012-10-11

Съвети за изгаряне на подкожните мазнини. Една част от изгарянето на излишните мазнини зависи от вашите тренировки, но днес ще се спрем на хранителните навици, защото те имат по-голямо значение. Изгорете мазнините завинаги с тези полезни и практични съвети.

30658

2013-02-20