Стречинг
Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
Пробиотици - Живи хранителни добавки
Пробиотиците, наричани още живи микробни хранителни добавки са необходими и полезни за организма. Те помагат на организма да поддържа и възстановява нормалния баланс между полезните и вредните бактерии в тялото.
Мака - древна суперхрана за сила.
Мака се препоръчва както за импотентност и безплодие, така и за депресия, горещи вълни, стрес и проблеми с паметта.
"Ако се чудите как момчетата в порноклипчетата не “омекват” толкова дълго време, не си правете илюзии – там могъщо играе “синьото хапче”. Не ни питайте откъде знаем – просто това е същото, като да си правите илюзии, че Фил Хийт и Джей Кътлър са постигнали размерите си без стероиди."