сила бг магазин
сила бг медия
»
суроватъчен

суроватъчен

Суроватъчния протеин - най-популярната хранителна добавка. В статията ще прочетете какви са ползите за организма от него и защо е подходящ след тренировки.
Видове протеин Има различни видове протеини с различни цели
Познавате ли наистина суплементите, които най-често използвате? Научете повече какво всъщност представляват някои от най-популярните суплементи на пазара.
Протеиновите барове: здравословен и вкусен избор Протеиновите барове неслучайно са утвърдени като предпочитаният десерт от активно спортуващите хора.
Джей Кътлър - тренировъчни съвети. Един ден на Джей Кътлър.
Подходящи добавки към твоята диетата Диета + добавки = отличен резултат
Бърз или бавен протеин след тренировка ? Силовите атлети и бодибилдърите приемат бързо усвоими протеини веднага след тренировка от години. Как ще реагирате обаче, ако Ви кажем, че.......
Топ 10 Фитнес Правила за Начинаещи Фитнес наръчник за начинаещи – Какво да правите и какво – не. Как да се храните и какво да избягвате. Ако пък сте напреднали, никога не е пречи да си освежите знанията.
10 мита относно изграждането на мускулна маса Достоверна информация за едни от най-честите практики в залата и храненето ни относно граденето на мускулна маса.
Пред и следтренировъчно хранене Знаете кои са трите основи на фитнеса, нали? Ядене, трениране и възстановяване. А знаете ли кои са двете най-важни яденета в тренировъчния ден?
MRP – заместители на хранене Може ли един протеинов шейк с умерено количество нутриенти да замести пълноценно хранене?
Най-важното за BCAA Какъв е приносът на аминокиселините за добра спортна форма?
Фитнес съвети за тийнеджъри Кога и как да тренираме?
20 храни с анти ейдж ефект Какво да ядем, за да бъдем по-млади и по-здрави
Силата на суровата храна за силни и обемни мускули
3 задължителни съставки за ударна тренировка с тежести Подобри резултатите на лежанката с трите най-важни продукта
Колко повторения трябва да правя? Ето как да тренирате, за да постигнете целите си.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Омега-3 мастните киселини са алфа-линоленова (АЛК), ейкозапентаенова (АПК), докозапентаенова (ДПК) и докозахексаенова (ДХК). Те се съдържат в рибата, кравето масло, яйчния жълтък, лененото семе, орехите, бобовите растения и морските водорасли."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com