сила бг магазин
сила бг медия
»
здравословно

здравословно

Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 2 Красивата диетоложка споделя любопитна информация за затлъстяването, кардио тренировките и практиката си като диетолог...
Йога за здраве и дълголетие Времето се затопля! Защо да не се отдадеш на тренировки навън, вместо отново да тренираш в залата?
Яйцата - мускули в черупкка или подценяван риск? Може би голяма част от вас си спомнят онази култова сцена от филма Роки, в която Силвестър Сталоун изпива 5 сурови яйца и прави тренировката на живота си...
5-те най-лоши храни Какво не бива да ядем, ако искаме да сме във форма?
12 фитнес суперхрани В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
Инсулинова чувствителност Как да накарате тялото ви да е по-чувствително към инсулина?
Сексът - просто забавление, или нещо повече? Какви са ползите от секса освен чистото удоволствие - прочетете тук...
Йо-йо ефектът след диета за отслабване Какво ни пречи да задържим постигнатото и как можем да го предотвратим?
Карб и фет-блокъри срещу преяждане и затлъстяване Как да успокоите стомаха си и да намалите ефекта от преяждането по време на Великденските гощавки...
7 здравословни хранителни комбинации Някои храни се комбинират една с друга по начин, който не само ги прави по-вкусни, но ви позволява да извлечете максимума от полезното им съдържание.
Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 1 Прочетете нашето ултра-задълбочено интервю или просто се полюбувайте на снимките на красивата диетоложка, но не пропускайте този материал!
Елиминирайте "белите храни" Първата стъпка към здравословното хранене е ограничаването на простите въглехидрати от храни, произведени от рафинирана пшеница...
Здравословни ползи от домашните любимци Как ни помагат да живеем по-дълго и по-добре?
Кога детето трябва да тръгне на фитнес? И удачна ли е употребата на хранителни добавки?
Какво ще кажете за една вкусна и здравословна питка? Да, безспорно тя е изключително вкуснa, но не е никак полезнa и хранителнa.
Защо куркума? 8 Доказани ползи за здравето от куркума
Здравословно меню за Великден Всички знаем, че празниците са времето в което човек се отпуска, спира да брои калориите и в един момент, ситуацията излиза извън контрол. Ние от СИЛА БГ решихме да ти предложим няколко нетрадиционни, но здрадравословни великденски рецепти.
Полезен ли е хумусът? Хумусът безспорно е един от символите на Близкия изток и тяхната изкушаваща кухня, богата на разнообразни и екзотични вкусове, които гъделичкат сетивата.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Изследване за бета-аланина ясно сочи, че той е мощен суплемент, когато е комбиниран със специфични други съставки увеличаващи представянето на атлетите. Изследването също показва, че със суплементация за 4 седмици, дори от малки дози, като 1.6 грама на ден се наблюдават драматични ефекти върху представянето на атлетите. Доказва се, че суплементация с Бета Аланин за по-дълъг период с по-високи дози (12 седмици с прием 3+ грама дневно) имат още по-добри ефекти и ползи за цялостното представяне."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com