сила бг магазин
сила бг медия
»
коремни мускули

коремни мускули

Как да оцелеем в жегите? Малък наръчник със съвети от колективния ум на Сила БГ
Упражнения със статично сгъване Една от най-добре пазените тайни в бодибилдинга
Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Научете как да предпазите мускулите си от влиянието на стресовия хормон
"Изчерпващи" тренировки Изтощeте гликогеновите депа за покачване на чиста мускулна маса.
Миостатиновите блокъри забавят зарастването на раните? Две нови изследвания за ефикасността на миостатиновото блокиране у мишките.
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
Предмишниците и прасците - "забравените части" Как да тренираме тези важни, но пренебрегвани детайли за завършена и цялостна физика?
Най-важното за HMB Какво трябва да знаем за HMB добавките?
Андрогенна недостатъчност при мъжете Андрогенният дефицит = Ниски нива на тестостерон
Най-добрите хранителни добавки за вашите цели Хранителни добавки за изграждане на сила, Хранителни добавки за подобряване на кардиото
Стречинг Всеки, който иска да постигне най-добри резултати и идеалното тяло, трябва да включва в своите фитнес тренировки стречинг.
Джей Кътлър - тренировъчни съвети. Един ден на Джей Кътлър.
Сок от червено цвекло За по-силна тренировка!
Домашни енергийни напитки Лесни рецепти за повече енергия
Нахут - за какво е полезен? Богат източник на полезни вещества от природата
Фитнес съвети за тийнеджъри Кога и как да тренираме?
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Проблемът се състои в това, че по-голяма доза от 40гр. белтък на прием не може да бъде усвоена и излишният белтък бива изхвърлен чрез урината. Именно бромелаинът пречупва тази бариера при недостатъчна усвояемост на по-големи количества жизнено важни протеини, като създава предпоставки за сериозно мускулно нарастване."

Реклама
Copyright © 2007 - 2024 silabg.com