Тайните на Височинното Трениране
Тренирането на височина е популярен и легален метод, който може да подобри значително представянето на професионални атлети по време на състезания.
Допингът- истини и митове
Терминът „допинг“ се отнася до употребата на забранени медикаменти, наркотици или лекарства от спортисти, с намерение за подобряване на спортните постижения.
Тренировка рано сутрин или вечер?
В краткосрочен план няма голямо значение дали ще вдигаме железа сутрин или в късния следобед и привечер. Но ако все пак можем да избираме, то в дългосрочен план със сигурност е по-удачно да тренираме вечер
"Сила БГ има удоволствието да покани всички запалени по лостовете и успоредките на вторият турнир по стрийт фитнес в София! Състезанието ще се проведе на 10.06.2012 в двора на 120-то училище. Записването започва от 13:00, а самият турнир е от 14:00."