сила бг магазин
сила бг медия
»
тренировка

тренировка

Фитнес след дълъг и изморителен работен ден? Качествена тенировка и възстановяване...
1
7830
2011-07-05
12 фитнес суперхрани В тази статия сме представили списък от 12 супер храни, които не само ще ви помогнат да свалите коремчето си, но ще ви държат здрави и жизнени.
8
148195
2020-08-24
20 Съвета за Културиста-Вегетарианец Не ядеш месо? Няма проблем - изгради мечтаната си физика и без него!
1
16463
2024-02-15
10 начина да изцедите кардио тренировката Лятото започва, време е да разкараме последните излишни мазнини. Вижте десет препоръки за по-ефективно и разнообразно кардио!
0
15028
2012-06-08
Най-важното за BCAA Какъв е приносът на аминокиселините за добра спортна форма?
0
19875
2012-08-23
Добрата и лошата болка "Без болка няма постижения. Без болка няма слава."
3
9638
2012-09-10
Фитнес съвети за начинаещи Когато искате да тренирате но нямате опит
0
11159
2013-07-22
7 неща, които задължително трябва да имаш в сака си Необходимите фитнес аксесоари
0
10123
2013-11-01
3 задължителни съставки за ударна тренировка с тежести Подобри резултатите на лежанката с трите най-важни продукта
0
8291
2014-02-07
Разкрий плочките на корема Подготви се за плажа
1
25709
2014-05-22
50 признака, че си луда фитнес маниачка - Част 1 Ако се припознаеш .. мисли му!
0
6809
2017-04-02
50 признака, че си луда фитнес маниачка - Част 2 Ако се припознаеш .. мисли му!
0
7505
2017-04-04
Най-важните предтренировъчни съставки Ще ти покажем трите "виновника" за ефективността на предтренировъчния продукт.
0
6809
2017-08-23
Ръководство за начинаещи в хранителните добавки - част 4 Сложил си началото на едно ново пътуване – пътуване във фитнес света?
0
5251
2012-12-28
Какво точно прави протеинът в тялото ти? Наясно ли си?
1
23507
2020-06-13
Видове протеин Има различни видове протеини с различни цели
170
39246
2020-06-11
Как се пие – л-карнитин?
1
38206
2020-06-24
5 съвета как да избереш супер хранителен протеинов бар
0
7437
2020-11-04
Фитнес етикет по време на вирусни епидемии Посещението на фитнес зала е неделима част от ежедневието на активно спортуващия човек.
0
3772
2021-08-02
Топ 10 предимства на клековете! (Част 1) Искате да изградите големи и силни крака, да подобрите цялостната си форма и баланса?
0
3824
2022-05-11
Отиди на страница
Реклама
Акцент
Решаващ мач реванш между Павел Владев – Върколака и бразилеца Паоло Роберто на MAX FIGHT 52!
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Големи количества таурин се съдържат и в мускулите. Всъщност тауринът, условно наречен аминокиселина, е втората най-разпространена такава след глутамина в скелетната мускулатура (особено в бързите мускулни влакна). Там той играе съществена роля, намалявайки мускулният катаболизъм след тежко натоварване. При спортисти, приемащи таурин, се забелязват намалени количества креатинин и креатин в урината, което е още едно свидетелство за възможността да противодейства на мускулния разпад."

Реклама
Copyright © 2007 - 2026 silabg.com