сила бг магазин
сила бг медия
»
тренировка

тренировка

10 идеи за Коледен подарък! Ако субектът, на който трябва да закупите подарък е запален по фитнеса, то сте попаднали на правилното място....
Кога детето трябва да тръгне на фитнес? И удачна ли е употребата на хранителни добавки?
Фитнес по време на бременност Дойде време да обърнем внимание на бъдещите майки и да поставим въпроса за тренировките по време на бременността.
Ивайло Иванов - голямата джудо надежда! Интервю с най-големия талант на българското джудо!
Трябва ли да тренираме, ако сме настинали? В сезона на простудните заболявания и настинките...
Превръщайте храната в мускули, не в мазнини! Ето какво трябва да знаете, за да изградите мускулатура!
Патентованите блендове: позитивна тенденция или заплаха? През последните години компаниите, чиято дейност обхваща производство на хранителни добавки, все повече залагат на употребата на, така наречените, патентовани блендове.
Ти си храната, която приемаш! Правилното хранене има най-голямо отражение върху поддържането на отлична спортна форма и отлично здравословно състояние.
Мускулен растеж – що е то? 5 добавки за мускулен растеж
Как се пие: Фосфатидна киселина Фосфатидната киселина е една от най-активните съставки за изграждане на чиста мускулна маса.
Как се пие - Л-Орнитин? Какво е орнитин?
Йога за здраве и дълголетие Времето се затопля! Защо да не се отдадеш на тренировки навън, вместо отново да тренираш в залата?
Помага ли за мускулния растеж приемът на протеин преди лягане? Протеинът, най-използваната хранителна добавка от спортуващите, предизвиква този т.нар. растеж и помага на мускулите да се възстановят.
Вдигни левъла: пробвай топ 10 от най-трудните упражнения във фитнеса! - Част 1 Резултатите, които получаваш от тренировките, са пряко свързани с усилията, които полагаш
Топ 7 безмесни източници на протеин. С набливажаващите пости и период на въздържание, много трениращи изпадат в размисъл как най-добре да си набавят качествен протеин, без да нарушат строгият си режим
Най-добрите хранителни добавки по време на пости Вчера започнаха Коледните пости! Време от годината, в което вярващите се подготвят за посрещането на Рождество Христово.
Тайната на Туркестерона Ако тренирате редовно, харесвате силови тренировки или дори се състезавате, тогава добавка, която намалява умората и ускорява възстановяването при упражнения, вероятно звучи доста привлекателно.
Топ 4 здравословни ползи на колоезденето От чистия въздух, до това да изследвате нови маршрути, има какво да обичате в колоезденето.
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Стомашните вакуумки представляват упражнение с изометрична контракция - свиване на мускула и задържането му в сгънато положение. Изпълнението е елементарно, но има малък период на усвояване. Застанете прави, стабилизирайте ръцете си и издишайте. Изпъчете гърди и "глътнете" стомаха си колкото успеете. Задръжте така."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com