сила бг магазин
сила бг медия
»
тренировка

тренировка

Чийт менюто - не враг, а необходимост! За да не изгубите мотивация да ядете правилно, трябва от време на време да "разпускате" с любимите ви висококалорични лакомства и гозби. Добре дошли в света на чийт менюто!
Какво ще спортувате през лятото? Вижте нашите топ 6 летни спорта, които ще ви поддържат в прекрасна форма в слънчевите дни!
Креатинът – класика в бодибилдинга Отговори на 17 въпроса, които най-често си задавате.
Кортизолът - мускулно разграждащ хормон Научете как да предпазите мускулите си от влиянието на стресовия хормон
8 упражнения за функционална сила Упражнения за бойци и силови атлети, развиващи захват, сила и подвижност.
4-те етапа на правилната загрявка Как да подготвим ума и тялото за тренировка?
Пробиотици - Живи хранителни добавки Пробиотиците, наричани още живи микробни хранителни добавки са необходими и полезни за организма. Те помагат на организма да поддържа и възстановява нормалния баланс между полезните и вредните бактерии в тялото.
Мотивиращи мисли от Лу Фериньо. Лу Фериньо (Lou Ferrigno) e професионален бодибилдър, актьор и фитнес треньор. Събрахме едни от най-силните и мотивиращи негови мисли за тренировките и успехът в живота като цяло.
Суроватъчния протеин - най-популярната хранителна добавка. В статията ще прочетете какви са ползите за организма от него и защо е подходящ след тренировки.
6 (не)познати спортни добавки Проверете до колко сте запознати!
Какво да правя при застой във фитнеса? 5 начина да преодолеем точката на застой!
Фитнеса и забързаното ежедневие Как да намериш подходящия баланс?
9 Образа във фитнеса С кой образ се сблъскваш най-често във фитнеса?
Как да не губим мускули през лятото? Как да не губя мускули през лятото? Това е въпросът, който си задава....
Креатин и кофеин - комбиниран прием за по-добри резултати Съществуват ли ползи от комбинирания прием на креатин и кофеин? Какви са те? Разберете сами!
Лежанка или смит машина Резултати от изследване на калифорнийски университет...
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"За разлика от повечето гейнъри на пазара, които са натоварени със захари и много нискокачествени източници на калории, ISO MASS XTREME е създаден с доказано най-висококачествените компоненти и съставки. ISO MASS е не само перфектна гейнър - матрица, той е идеален и за тези, които искат да натрупат чиста мускулна маса без излишни мазнини. В допълнение към своите високо качествени протеини и сложни въглехидрати, включва и смес от над 60 прецизно дозирани суплемента."

Реклама
Copyright © 2007 - 2025 silabg.com