21 вида здравословни храни за пазаруване.
Много често пазарувайки без списък, взимаме неща, от които не се нуждаем или още по-лошо, които не са особено полезни за диетата ни.
It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
"Twinlab е американска компания, специализирала в производството на витамини, минерали и суплементи за спортисти. Името на компанията, дава основателя и заради двете си двойки близнаци (twins превод от англ.). Основите са поставени от David и Jane Blechman с разработката на първия им продукт под формата на течен протеин- днес познат ни, като Amino Fuel Liquid. "
