Интервю с д-р Енджи Касабие - Част 1
Прочетете нашето ултра-задълбочено интервю или просто се полюбувайте на снимките на красивата диетоложка, но не пропускайте този материал!
10 начина да изцедите кардио тренировката
Лятото започва, време е да разкараме последните излишни мазнини. Вижте десет препоръки за по-ефективно и разнообразно кардио!
It is барбекю тайм!
Какъв по-добър завършек на деня може да има от това да си устроите едно сочно барбекю с приятели. Слагайте готварските престилки, защото ако искате да се придържате към хранителния си режим, трябва сами да си го приготвите!
Топ 5 Фет Бърнъри
Комбинацията от зимата, празниците и продължителното затваряне на фитнес центровете, определено не се отрази положително на физическата ни форма.
"Познавачите от бодибилдинг средите са наясно, че състезанието ARNOLD CLASSIC дава най-ясните първоначални представи за фаворитите на OLYMPIA WEEKEND. ARNOLD CLASSIC 2011 затвърди мнението, че културистите, спонсорирани от най-известните фирми за хранителни добавки го печелят. Бранч Уорън, рекламно лице на MUSCLETECH, отвя конкуренцията от Денис Волф (новото и най-актуално лице на BSN), а също така беляза може би евентуалния край на кариерата на Декстър Джексън (завършил на незадоволителното за неговите възможности 5-то място)."