сила бг магазин
сила бг медия
»
основни

основни

Куркумин – лечебното чудо! Куркуминът е активната съставка на куркумата и също се среща в ограничени количества в джинджифил.
Колаген – какво е това? Може би го познавате само като съставка на любимия лосион за тяло?
Как се пие? Нитросиджин - големият "батко" на аргинина Малко повече за интересната съставка и нейното действие
Какво правят минералите за човешкото тяло? Без минерали клетките ни няма да могат да функционират правилно
Протеинът и храните Нека ти разкажем малко повече
Макронутриенти за твоето междухранене Прием на макронутриенти между храненията
С фитили или без - това е въпросът. Това е въпроса който мъчи днешния билдър. Има много мнения за или против използването им, но в крайна сметка решението е изцяло ваше.
Bulgarian bag – българският спортен уред, който завладя света! Все по-често срещаме в популярните чуждестранни фитнес блогове и Ютуб канали термина Bulgarian bag.
8 неща които не трябва да правиш след тренировка! След тренировка, в мускулите започва така наречения катаболен процес. Тъй като запасите от гликоген се изчерпват, тялото започва да се чувства значително по-уморено, а гладът е в пъти по-силен, отколкото преди да стъпиш в залата.
Най-добрите хранителни добавки по време на пости Вчера започнаха Коледните пости! Време от годината, в което вярващите се подготвят за посрещането на Рождество Христово.
4 причини винаги да сте уморени Ако се чувствате прекалено уморени, не сте самo вие. Умората може да бъде причинена от някои прости фактори като липса на сън или настинка.
Топ 10 предимства на клековете! (Част 1) Искате да изградите големи и силни крака, да подобрите цялостната си форма и баланса?
Допингът- истини и митове Терминът „допинг“ се отнася до употребата на забранени медикаменти, наркотици или лекарства от спортисти, с намерение за подобряване на спортните постижения.
Всичко, което трябва да знаете за аминокиселините Многопластовият свят на хранителните добавки може да бъде объркващ. Научете всичко за аминокиселините тук!
Аюрведа наръчник за балансиран живот Научете за някои от основните принципи на традиционната индийска медицина - Аюрведа, и как да ги приложите в ежедневието си!
Отиди на страница
Реклама
Последни коментари
Не че съм заклет фитнес маниак, основно тренирам други спортове, но не ра ...
Не напразно Amix Nutrition ми е, любимата марка ! Просто The Best
Уникални както винаги
Интересно

"Една от тайните на предотвратяването на натрупването на мазнини са кардио упражненията. Много бодибилдъри ги изключват в период за маса, което е грешен ход. Два-три пъти седмично можете да правите 10-15 минути високоинтензивно кардио, или стандартни кардио упражнения до 20 минути. Това ще задържи мазнините под контрол, освен ако не преяждате."

Реклама
Copyright © 2007 - 2026 silabg.com